Postawa boksera podczas walki

Czasem mówi się o postawie, a czasem szerzej o pozycji bokserskiej. Oba określenia odnoszą się do tego, jak zachowuje się ciało zawodnika w trakcie walki. Zawodnik musi przyjmować odpowiednią pozycję, by być gotowym do ataku oraz do obrony. Pozycja zmienia się w zależności od sytuacji na ringu i poczynań przeciwnika. Zmienia się również wtedy, gdy zawodnik chce zaatakować albo walczy bardziej defensywnie.

Jest ściśle powiązana z możliwościami danego wojownika i jego stylem walki. Każdy bokser jest inny, dlatego profesjonalni zawodnicy mają pozycję unikalną – typową tylko dla siebie. Bokserzy różnią się zarówno fizycznie, jak i psychicznie, co ma duże znaczenie w walce bokserskiej. Różne są postury, długości kończyn czy proporcje ciała. Jeden zawodnik ma długie ręce przy ogólnie niskiej sylwetce, inny może mieć krótkie kończyny i bardziej krępą posturę.

Obaj muszą pracować nad postawą i własną sylwetką, by była najlepiej dostosowana do warunków panujących na ringu. Ale w obu przypadkach trening będzie wyglądał nieco inaczej, bo każdy bokser musi maksymalnie wykorzystać własne możliwości i zyskać przewagę na słabościach przeciwnika. Dotyczy to jednak tylko zaawansowanych zawodników. Początkujący bokserzy powinni skupić się przede wszystkim na nauce podstawowej pozycji bokserskiej. Na starcie każdy bokser musi opanować bazową pozycję i dopiero, gdy potrafi to zrobić, może szlifować ją w oparciu o cechy indywidualne.

Warto dodać, że utrzymanie prawidłowej pozycji wymaga dużego skupienia w trakcie walki, co jest trudniejsze z każdą kolejną rundą.